СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ ВНУТРИ
Кундалини йога — практика, которая исцеляет души и открывает путь к жизни, полной легкости, радости и свободы
Людмила Абрамова
Духовное имя Джай Сурдип Каур — принцесса, чьё сияющее «я» победоносно преодолевает любые жизненные трудности, соединяясь с мотивирующей и омолаживающей энергией Бога.
«Практикую Хатха, Аштанга и Кундалини-йогу с 2019 года.
Учитель Международной школы Amrit Nam Sarovar в России под руководством Карта Сингха.
Люблю жизнь во всех её проявлениях. Путешествия дарят мне неиссякаемый источник энергии, а природа открывает новые грани вдохновения, расширяя границы восприятия. Именно там я нахожу пространство свободы и ответы на многие вопросы.
Через практику я делюсь своим опытом с теми, кто стремится раскрыть свой потенциал и двигаться вперёд. Йога — это путь к новым уровням осознанности, внутренней силы и управления эмоциями. Она учит нас видеть глубже, чувствовать ярче и принимать себя такими, какие мы есть, без условий и ограничений.
Я с радостью проведу каждого, кто готов исследовать себя, трансформировать свою жизнь и обрести гармонию. Для меня важно не только передать техники и знания, но и помочь найти внутренний ключ к изменениям, которые приведут к лучшему качеству жизни.
Главный принцип, который я несу через своё преподавание: всё возможно, если этого действительно хочешь. И я верю, что каждый из нас способен достичь того, о чём мечтает, если следует за своим сердцем и остаётся открытым переменам».
Учитель Международной школы Amrit Nam Sarovar в России под руководством Карта Сингха.
Люблю жизнь во всех её проявлениях. Путешествия дарят мне неиссякаемый источник энергии, а природа открывает новые грани вдохновения, расширяя границы восприятия. Именно там я нахожу пространство свободы и ответы на многие вопросы.
Через практику я делюсь своим опытом с теми, кто стремится раскрыть свой потенциал и двигаться вперёд. Йога — это путь к новым уровням осознанности, внутренней силы и управления эмоциями. Она учит нас видеть глубже, чувствовать ярче и принимать себя такими, какие мы есть, без условий и ограничений.
Я с радостью проведу каждого, кто готов исследовать себя, трансформировать свою жизнь и обрести гармонию. Для меня важно не только передать техники и знания, но и помочь найти внутренний ключ к изменениям, которые приведут к лучшему качеству жизни.
Главный принцип, который я несу через своё преподавание: всё возможно, если этого действительно хочешь. И я верю, что каждый из нас способен достичь того, о чём мечтает, если следует за своим сердцем и остаётся открытым переменам».
Изучите наши предложения
Выбирайте из множества услуг: групповые занятия, мастер-классы, ретриты и индивидуальные сеансы в дружелюбной атмосфере для развития вашей практики.
Групповые занятия йогой 1,5 часа
Стандартный урок
1 500₽
Индивидуальный сеанс йоги 60 минут
Персональное занятие
5 000₽
Курс в Осеннее Равноденствие
10 дней практик
10 000₽
Йога-инсайты
Найдите советы по йоге и здоровью в нашем блоге для улучшения благополучия.
Онлайн-курсы йоги
Изучайте йогу в удобное время с профессиональными инструкторами.
Ретриты и мероприятия
Присоединяйтесь к нашим ретритам и мероприятиям для глубокого погружения в практику.
Статьи о йоге и здоровье
Полезные статьи о йоге, осознанности и здоровом образе жизни.
Услышьте, что говорят другие
- Занятия йогой помогли мне обрести внутреннюю гармонию и улучшить физическую форму. Очень благодарна за профессионализм учителя!ОльгаНачинающий практик йоги
- Благодаря регулярным занятиям с этим учителем я почувствовал прилив энергии и улучшил своё самочувствие. Рекомендую всем!АлексейЗанятий йогой придерживается несколько лет
- Учитель йоги — настоящий профессионал! Занятия помогают мне справляться со стрессом и сохранять ясность ума.МарияПрактикует йогу для релаксации
- Йога с этим преподавателем — это настоящее открытие для меня. Чувствую себя бодрее и здоровее!СергейПришёл в йогу за физической формой
Присоединяйтесь к нам на коврике
В настоящее время проводятся различные мероприятия и образовательные курсы, посвященные практике йоги
10:00 – 12:00
Базовый курс хатха-йоги
14:00 – 16:00
Семинар по медитации
09:00 – 11:00
Ретрит для опытных практиков
17:00 – 19:00
Курс по пранаяме
Свяжитесь с нами
Мы готовы ответить на ваши вопросы о занятиях, курсах и продукции для йоги.
example@example.ru
Онлайн-занятия по всему миру
I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long. Just figure out what’s next.
