Непал — это горы, храмы и люди, которые живут так, будто время здесь течёт иначе.

Катманду — шумный, плотный, насыщенный. Узкие улочки, дворцы, рынки, живые богини и горы на горизонте. Всё здесь рядом: кто-то пьёт масала-чай у ступы, неподалёку горят костры кремации, а другой человек крутит молитвенный барабан, следуя своей дороге. Духовное и земное здесь неразделимы.

Когда мы выезжаем в Гималаи, воздух меняется. Мы едем в Ялмо — одну из самых чистых и малоизвестных зон Хеламбу. Здесь нет толп туристов, нет очередей на тропах. Только уединённые домики, святые пещеры, следы красной панды и улыбчивые шерпы, которые встречают как своих.

Весной Ялмо покрывается рододендронами — всех оттенков, от розового до глубокого бордового, и мы будем очень надеяться застать эту красоту.

Хеламбу подходит тем, кто ищет глубину, а не высоту. Кто приехал не только посмотреть, но услышать себя. Здесь легко молчать, думать, дышать, быть. Простые люди в деревнях не дают советов, но их присутствие напоминает: жить можно проще, честнее, без лишнего напряжения. И иногда именно этого нам не хватало — не нового опыта, а возможности вернуться к себе через простоту, шаг по тропе и взгляд на горы утром.

Подробная
программа тура:
29 апреля
Прилет в Катманду (1350 м).
Оформление визы в аэропорту, встреча с гидом, трансфер и расселение в отеле при монастыре.
30 апреля
Большая экскурсия по Катманду с посещением храмов.
1 мая
Знакомство с долиной Катманду.

2 мая
Ранний выезд из отеля в горы, начало трека, набор высоты 600 м.
Катманду (1350 м) → Кутумсанг (2600 м) → Магин Гот (3200 м).
3 мая
День отдыха в Магин Гот: фото, практики, прогулки — акклиматизация.
4 мая
Продолжение трека.
Добираемся до самой высокой точки маршрута — перевала Тарепати (3600 м, 2 часа).
Обед, отдых и затяжной спуск 4,5 часа к деревне Меламчи Гаон..
5 мая
День практики в Меламчи Гаон (900 м). Буддистские паломники всего мира стремятся попасть сюда, потому как практиковать здесь — это многократное умножение заслуг и очищение кармы. Эта возможность выпадает и нам — видимо, «сделали мы что-то хорошее в прошлой жизни,что заслужили это»))). Индивидуальная церемония для нашей группы, развешивание молитвенных флажков, посещение пещер Дакини, монастыря.
6 мая
Дорога на джипах в Катманду.
Остановка у пещеры Миларепы — подношения огня, благовоний и молитв.

7 мая
Экскурсия по тибетскому району Катманду, посещение самой большой в мире древней ступы Боуданатх.
8 мая
Полный день практик в спокойном формате.
Возможна диагностика у доктора и массажи.
Прогулки вокруг Ступы и монастырей.
Шопинг: сувениры, камушки, пашмина.
9 мая
Завтрак, прогулки по городу и вечерний выезд в аэропорт для международного вылета домой.
Проводник:
Людмила Абрамова

Духовное имя Джай Сурдип Каур — принцесса, чьё сияющее «я» победоносно преодолевает любые жизненные трудности, соединяясь с мотивирующей и омолаживающей энергией Бога.
«Практикую Хатху, Аштангу и Кундалини-йогу с 2019 года. Учитель Международной школы Amrit Nam Sarovar в России под руководством Карта Сингха.

Люблю жизнь во всех её проявлениях. Путешествия дарят мне неиссякаемый источник энергии, а природа открывает новые грани вдохновения, расширяя границы восприятия. Именно там я нахожу пространство свободы, гармонию
и ответы на многие вопросы. Творчество становится способом выразить эту глубокую связь с окружающим миром.

Через практику я делюсь своим опытом с теми, кто стремится раскрыть свой потенциал и двигаться вперёд. Йога — это путь к новым уровням осознанности, внутренней силы и управления эмоциями. Она учит нас видеть глубже, чувствовать ярче и принимать себя такими, какие мы есть, без условий и ограничений.

Я с радостью проведу каждого, кто готов исследовать себя, трансформировать свою жизнь и обрести гармонию. Для меня важно не только передать техники и знания, но и помочь найти внутренний ключ к изменениям, которые приведут к лучшему качеству жизни.

Главный принцип, который я несу через своё преподавание: всё возможно, если этого действительно хочешь. И я верю, что каждый из нас способен достичь того,
о чём мечтает, если следует за своим сердцем и остаётся открытым переменам».
Стоимость:
2 000 $

В ТУР ВКЛЮЧЕНО:


  • Организация и полное сопровождение гидом
  • Ежедневные практики Кундалини йоги
  • Ежевечерние медитации с поющими чашами
  • Проживание в атмосферном отеле при монастыре на базе TWIN-room с завтраками
  • Пермиты / разрешения на вход в национальный парк
  • Транспортная логистика — минибас в долине Катманду
  • Заброска джипами в Гималаях с опытными локал-водителями
  • Проживание в лоджах на треккинге
  • Портеры, которые будут носить ваши вещи на треке

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВКЛЮЧЕНО:


  • Авиабилеты
  • Питание на треккинге (20–25 USD)
  • Обеды и ужины
  • Страховка с расширением СПОРТ/ЭКСТРИМ
  • Чаевые персоналу
  • Подношения Ламам в храмах и монастырях
  • Затраты на сим-карту и интернет

Принимающая сторона оставляет за собой право менять экскурсии местами и отели на подобные.

Принимающая сторона не несет ответственности за задержку и отмену авиа и жд. перевозок.


ПЕРЕЛЕТЫ

28.04 - 10.05 — МОСКВА - ДЕЛИ - МОСКВА SU-232 - SU-233 (18:40 - 05:00)
29.04 - 09.05 — КАТМАНДУ- ДЕЛИ (17:50 - 20:50)
Стоимость билетов около 100000 ₽ на человека с багажом

СТОИМОСТЬ ПЕРЕЛЕТОВ ДАНА НА МОМЕНТ НАЛИЧИЯ ТАРИФА И МОЖЕТ БЫТЬ ИЗМЕНЕНА В СЛУЧАЕ ЕГО ПОВЫШЕНИЯ.


Если вам нужна помощь в покупке билетов, мы будем рады вам помочь.


ПОРЯДОК ОПЛАТЫ:

Предоплата за тур составляет 1 000 USD с оплатой в рублях по курсу ЦБ + 2%.
Остаток стоимости тура 1000 USD оплачивается на месте по прилету НАЛИЧНЫМИ (пожалуйста, используйте USD нового образца)


Йога-тур в Непал
Катманду Гималаи
29 апреля - 9 мая
2 000 $
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Чтобы посетить наш йога-ретрит, заполните
форму выше или свяжитесь с нами
по телефону или почте
+7 919 761 57 15
lyufresh@yandex.ru

Made on
Tilda